今日は赤城ゴルフ倶楽部に練習ラウンドに来ています。
赤城山の西側に位置する赤城ゴルフ倶楽部。
大きなワングリーンのコースで、3パットが当たり前のように出てしまいます。
左右がOBが無いホールも多いので、曲げてしまうと大変です。
隣のホールから木越えで打たなければなりません。
競技も実施されるコースなので、練習場が充実しています。
早めに到着して、1時間以上は練習したいものです。
今日は、スタートの1時間30分前に到着しました。
ドライビングレンジ
200ｙ以上打てるドライビングレンジを備えています。
アプローチ練習場です。
グリーンは小さいけれど20～30ｙ位のアプローチ練習が出来ます。
パター練習場(下段）
もう一つ上の段のスタート近くに大きな練習グリーンがあります。
バンカー練習場
朝の練習メニュー
- ドライビングレンジでウオーミングアップ
しっかり準備運動とストレッチを行い、体をほぐします。
1箱24球で十分です。
ショットの確認とウオーミングアップをします。 - アプローチ練習。
実際の芝の上でアプローチの練習をします。
10ｙ、20ｙ、30ｙと距離感の感覚と芝の強さとウエッジの入り具合を確認しましょう。 - パター練習
今日のグリーンのコンディションを確認します。
速さ、傾斜、芝目が有るか無いか。
主にロングパットを中心にグリーンの速さを体に覚えさせます。
特にワングリーンのコースでは、パターのフルショットの距離（20ｙ～25ｙ）の距離感の練習をしっかりしておいてください。 - バンカー練習
練習場のバンカーの高さは、コース内に平均的に同じくらいの高さのバンカーが有るということです。
砂の質感や砂の量を確認しておきましょう。 - パター練習
パターの練習は、いったん休んでバンカー練習を挟み、しばらく時間がたってから仕上げのパター練習をします。
芝の速さや距離感をもう一度体に覚えさせます。
傾斜による球の曲がり具合を確認しながら練習します。
上り、下り、左右方向と色々な方向から、しっかりラインを読んで打ちましょう。
1球1球自分のラインの読みとの感覚のズレを確認しながら練習しましょう。
プロは最低2時間前にはコース入りします。
しっかりウオーミングアップをしてからスタートしたいものです。
LINEで友だち追加してね！
関連記事
今日は、家族でラウンドなので、ゴルフ場に行く前に、練習場によって３０分位ウォーミングアップです。
ゴルフ場に練習場が完備されていれば良いのですが、練習場が無かったり、あっても小さい鳥かごみたいに100ｙ位しか無かったり色々です。
...
皆さんラウンド後のショット練習してますか？
私の場合、練習場に行く機会と言えば次のようになります。
定期的な練習
大体週に1回程度、日曜日に定期的な練習日を決めています。しっかり打ち込むので、3時間かけて、300～500球程度...
スタートの前に唯一コースと同じ状態で実践練習できるのがパターです。
スタート前の実戦練習
グリーンの状態もコースや四季によって違いますし、芝の種類によっても違います。
練習グリーンでその日のグリーンのコンディションを体に馴染ま...
