手から上げない練習(その2)

手から上げない練習(その2)

アドレスをセットして、手からとか下半身からすたーとしろとか言われて、考えてしまいます。
考えてもどうやって始動したらよいか、解らなくなってしまいます。
ここではリズム・タイミング・考えない・固まらない・止まらないを練習します。
軽く左右にクラブを振り、下半身のリードでクラブを振ります。
感覚が分かってきたらボールを打ちます。
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