貴方のグリップは下から？横から？
グリップを本に例えると、お盆を支えるように下から持ちますか？横から持ちますか？
グリップする時に、肘の向きを意識してください。
横から持つと、肘の内側は、腕の内側を向きます。
下から持つと、肘の内側は正面を向きます。
- 横から持つと、親指にも力が入りますので、腕の上部に力が入ります。
スイングの時に力の入った、肘が引けたスイングになりがちです。
脇が開いたスイングになります。
- 下から持つと、指には力が入らないので、押さえつける力は入りません。
肘が柔らかく内側に折れて、脇のしまったスイングになるのです。
腕が上がらないので、体の正面にグラブが同調するスイングが簡単に出来るんです。
クラブを持つと、なかなか理解できませんが、このようにやるとひじの使い方がよく解ると思います。
ゴルフのレッスン書などでは、お盆を使ったり、そば屋の出前持ちで例えたりしています。
脇を締めろ言われても、ついつい開いてしまう脇の下。
練習に取り入れてみてください。
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