アドレスの時にボールを見すぎないで、ぼんやり見る？
前回のテーマで、「ぼんやり見る」とありましたが・・
「ぼんやり見る」ってどういうこと？
飛距離アップレッスン②「ボール」じゃなくて「ヘッド」を見よう！
今日の、ワンポイントは、「体重移動です」。
サラっと、体重移動の必要性だけを説明していますが・・
結構、奥が深いのです。
クラブヘッドの最下点は、必ず体の中心に下りてきます。
ドライバーの場合、ボールとクラブヘッドを離してセットアップすることで、最下点を過ぎてから、クラブヘッドが閉じながらアップライトに当たります。
ボールではなくクラブヘッドを見ることで、ボールは視界の中に入ってきます。
体の中心に置いたクラブヘッドを見ることで、スイングの中心軸がブレずにスイングすることが出来るようになります。
スイングはボールに当てる意識は捨てて、最後のフィニッシュまで振り切ることを心がけてください。
インパクトは、スイングの途中経過であって、目的ではないということです。
スイングのスタートは、必ず体重移動からスタートしましょう。
右足を踏み出して、後からクラブがつられて上がってくる感覚を身に着けてください。
腕の力が更けていないと出来ません。
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